Der Nibelungen-Wettkampf
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Übung Nr. 1: Speerwurf über die Mauer,
möglichst bis an das andere Ufer = 15,00 m.
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Übung Nr. 2: Die Mauer ist zu überwinden
durch Klettern, Aufschwung oder Aufzug an der Reckstange.
Sonderpunkt: Aus freiem Hang mit gestreckten Beinen in Vorhalte. |
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| Übung Nr. 3: Absprung von der Mauer. Das Boot, Floß oder den Einbaum besteigen und zum Anlegesteg rudern oder paddeln. Das Ruderblatt oder die Stange im Boot, Floß oder Einbaum liegen lassen. | Übung Nr. 4: Den Anlegesteg betreten. Den Speer aufnehmen, (bzw. vorher aus dem Wasser fischen) und auf die ca. 350 m lange Laufstrecke begeben. Rechts laufen, der Ausschilderung nach bis zur nächsten Station. |